100年第四次活動記錄

今天我們邀請到了陽明大學的陳俊忠教授來與我們分享運動在老人健康促進領域的研究經驗，
陳老師說其實運動對於長者的重要性是不言而喻的，應該說除了長者，大家都應該重視運動這件事，運動除了使人生理健康，也能讓我們的心情更愉快，但總常因缺乏誘因而中斷或放棄運動，所以如果我們能用一些方式作為運動的誘因，來增強長者的運動習慣，或是透過一些運動訓練，讓長者身體狀況進步，也可以讓他生活的更開心。
另外，陳老師也說到除了生理的研究外，長者的心理相關研究也是很值得投入研究的部分。

要看當天其他照片請到此

銀髮族居家服務實證數據分析研討會

資策會於12/20(二) 下午在學校的谷欣廳舉辦銀髮族居家服務實證數據分析研討會。歡迎有興趣的朋友報名參加。